【筋トレ】腹筋割れんのか！？めざせ６パック！katochanさん式だぺーこ！

ウエイトトレーニング超初心者女ぺーこの筋トレ動画です。

今回は強度の高い腹筋に挑戦！腹筋を割るのは減量だけど、とりあえずぷよぷよのお腹の中にばっちり６パック製造だぜ♪

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